Probabilmente sai già che muovere i piedi mentre si cammina può essere un segno precoce di demenza, influenzando, ad esempio, la capacità di una persona di salire le scale.

Ma gli scienziati potrebbero aver identificato un altro possibile sintomo precoce che appare nel tuo passo.

studio 2022, Pubblicato in JAMA Network Opennon sembrava camminare da solo; Hanno confrontato le tecniche escursionistiche degli anziani con la loro memoria.

Dicono che i cambiamenti nel camminare non significherebbero molto senza un declino di alcune capacità cognitive.

Ma coloro che hanno notato differenze nella loro andatura insieme a cambiamenti cognitivi, che lo studio ha definito “doppi declini”, avevano un rischio maggiore di sviluppare demenza rispetto al resto dei partecipanti.

I ricercatori hanno esaminato i dati Da 16.855 partecipanti più anziani in Australia e negli Stati Uniti.

Hanno controllato la velocità di camminata a intervalli di due anni nell’arco di sette anni e di nuovo nell’ultimo anno.

Hanno anche esaminato i cambiamenti cognitivi (nella memoria, nella fluidità verbale, nella velocità di elaborazione mentale e nella percezione “globale”) agli anni 0, 1, 3, 5 e alla fine del test.

E hanno trovato quella gente Hanno notato un rallentamento della velocità di camminata La loro capacità cognitiva inferiore (in particolare la memoria) aveva maggiori probabilità di sviluppare demenza.

“Il legame tra [brain] L'articolo afferma che i domini, come la velocità di elaborazione e la fluidità verbale, con l'andatura sono stati spiegati dal crossover nelle reti o nella patologia sottostanti.

E continua: “Tra le aree esaminate, la combinazione di ridotta velocità di camminata e memoria aveva la più forte associazione con il rischio di demenza. Questi risultati supportano l’inclusione della velocità di camminata nelle valutazioni di screening del rischio di demenza.

Se sospetti che tu o una persona cara possiate soffrire di demenza, Il Servizio Sanitario Nazionale avvisa Dovresti vedere il tuo medico di famiglia il prima possibile.

Dicono che affrontare l'argomento con una persona cara può essere difficile, quindi assicurati di affrontare l'argomento con delicatezza, in una situazione con cui ha familiarità e senza fretta.

Aggiungono: “Una diagnosi di demenza può anche aiutare le persone con questi sintomi, e le loro famiglie e i loro amici, a fare progetti in modo da essere preparati per il futuro.”